C’est la rentrée, période propice aux bonnes résolutions. Une question : que faites-vous de vos matins ? Et si nous pouvions en utiliser une partie pour nous éveiller avant que le monde ne se réveille ? C’est la proposition, la promesse, de Miracle Morning, best-seller de Hal Elrod. « Les matins réussis et productifs où la concentration est […]
Au cœur de l’Analyse Transactionnelle (AT), théorie psychothérapeutique conceptualisée par Eric Berne au milieu du XXe siècle, réside un ensemble de concepts clarifiant notre compréhension des comportements humains. L’un de ces concepts, nommé la « collection de timbres », mérite une attention particulière pour sa subtilité. Dans le cadre de l’AT, la « collection de timbres » n’évoque pas l’activité […]
La pyramide de Dilts est un outil polyvalent qui peut aider à comprendre et à gérer le changement à différents niveaux, que ce soit pour un individu ou une organisation. Elle tire son nom de Robert Dilts, un contributeur influent à l’évolution de la programmation neurolinguistique (PNL). Un outil indispensable pour penser le changement. La […]
Dans le domaine de l’innovation et de la prise de décision en entreprise, Edward de Bono, psychologue et spécialiste de la créativité, a développé une méthode novatrice appelée « Les Six Chapeaux de Bono » (ou « Six Thinking Hats » en anglais). Cette approche structurée permet aux équipes d’examiner un problème sous différents angles Quel est le rôle de […]