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Adrien Uguet se plaît à dire qu’il organise son « inutilité ». Un brin provocateur, ce dirigeant d’entreprise expérimente depuis 2014 des rendez-vous avec soi-même. Des temps fixés dans son agenda, hors de son entreprise, pour prendre du recul et travailler autrement. En quelques années les résultats sont là : un burn-out évité, une plus grande autonomie de […]
Savez-vous que vous avez le pouvoir entre les mains d’influencer favorablement la qualité de votre vie ? Que vous pouvez améliorer de manière spectaculaire et durable vos résultats, tant sur le plan personnel que professionnel ? Grâce à l’optimisme opérationnel, ou optimisme concret, vous développez des réflexes qui vont vous rendre plus créatifs, plus enthousiastes, plus heureux […]
Fatou Diome est l’auteure de nombreux romans. Dans Le ventre de l’Atlantique, elle dévoile l’inconfortable situation des « venus de France », écrasés par des attentes démesurées de ceux qui sont restés au pays, et confrontés à la difficulté d’être l’autre partout. « Chez moi ? Chez l’Autre ? Être hybride, l’Afrique et l’Europe se demandent, perplexes, quel bout de […]
Prendre la parole en public relève pour certains du parcours du combattant. Comment trouver son style et (enfin !) gagner en impact ? Il n’y a pas de sujets inintéressants, mais seulement des orateurs qui n’ont pas les clés pour rendre leur sujet intéressant. Prendre la parole en public, c’est se donner la chance d’être écouté. […]
Si nous réussissons à être totalement présent et à faire un pas à la fois dans le moment présent, si nous réussissons aussi à vraiment appréhender les réalités que sont notre corps énergétique, le lâcher-prise, le pardon et le non-manifeste, c’est que nous saurons nous ouvrir au pouvoir transformateur de l’instant présent. « Jusqu’à l’âge de […]
A l’ère de la post-vérité et des fake news, la capacité à identifier les indices du mensonge devient une question de survie. Nous avons tous en tête les images de Bill Clinton attestant qu’il n’avait eu aucune relations sexuelles avec Monica Lewinsky. Plus on a de pouvoir et plus on est amené à mentir. S’intéresser […]
Quand vous prenez conscience de votre puissance, de votre créativité, de vos possibilités tout en développant un nouvel état d’esprit, alors vous faites l’expérience de ce que l’on nomme le FLOW. Mais comment le reconnaître et le développer au quotidien ? Quels sont les éléments à mettre en place ? Accepter de mettre en place le FLOW, […]
VU AILLEURS – Notre cerveau est constamment en train de traiter l’information qu’il reçoit des différents organes sensoriels et doit réagir à toutes ces données : nous devons éviter des objets en naviguant dans l’espace, interagir avec un téléphone ou prendre des décisions concernant notre carrière ou notre vie personnelle. En général, notre cerveau nous […]
VU AILLEURS – On connaît tous Le charme discret de l’intestin de Giulia Enders, jeune médecin allemande qui plaide avec humour pour cet organe qu’on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches qui […]